Gastamos mucho tiempo y dinero en mantener muchas cosas, pero no son tan importantes como su salud y su figura...

Con poco costo y tiempo mantenga una buena apariencia que le dará seguridad y autoestima.

Obesidad

Cuando uno se somete a un tratamiento para bajar de peso, es común que tomemos mucha agua y si lo hacemos en exceso nuestro nivel de electrolitos se ve alterado. Otra de las causas es cuando consumimos demasiado picante, sal y limón con frutas como el pepino, sandia y jícama. Estas frutas se pueden consumir pero no combinarse con el picante, sal y limón ya que la alimentación de estos requerimientos nos retiene líquidos y son un estimulante del apetito. Otros alimentos que esconden sal en exceso y nos hacen perder electrolitos son el marisco, la comida china, cantonesa y japonesa, el ejercicio como la natación, correr, aeróbicos y el consumo de laxantes para el estreñimiento.

Ayúdese de la siguiente manera:

· Disminuya el consumo de estos alimentos

· Tome 2 tabletas de potasio por la tarde y 2 por la noche cuando las molestias son muchas.

· Como rutina usted debe tomar una tableta de potasio todos los días si acostumbra consumir estos alimentos.

· Gotas rosas y verdes junto con su homeopatía

· Tomar jugo de naranja y de jitomates (2 vasos diarios) o 3 plátanos diarios

Estreñimiento

Te vamos a dar soluciones prácticas si tú sufres de estreñimiento:

· Come frutas y verduras.

· Toma líquidos abundantes. No abuses tomando solo agua ya que hace perder potasio. Toma jugo de naranja para recuperar el potasio perdido. Toma gotas verdes y rosas, 20 en la tarde y 20 en la noche. Las gotas nos ayudan también a recuperar el potasio y con este prevenimos el estreñimiento.

· Recomendamos el licuado de nopal combinado con licuados de fresa, vainilla y chocolate. De esta forma puedes sustituir la cena. Las cenas y las entre comidas son lo que más sube de peso.

· La próxima vez que vaya a comer una barrita de chocolate, mejor escoja una caja de pasas. Contienen potasio, regulan la presión sanguínea y tienen casi la misma cantidad de proteínas que un pedazo de carne roja.

· Cuando el estreñimiento es crónico se tomará el tratamiento 1E de dos a tres tabletas por la noche. Si se prolonga, aumente a 4 tabletas por la tarde y 4 por la noche. Si no puede asistir a la clínica, tome Senokot (F) dos tabletas por la noche y una tableta por la mañana.

· Tomar dos Red 101 con cada alimento. Intercala con tu tratamiento fibras 100% natural.

Gotas

Siempre nos hemos preguntado para qué son las gotas verdes y rosas.

Estas son compensadoras que van a ayudar a nuestro cuerpo a que tenga mejores resultados con el tratamiento de reducción de peso y así adelgace más rápido. Además, quita las molestias como:

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